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Ziele fokussiert erreichen: Ziel- und Zeitmanagement mit OKR

OKR (Objectives and Key Results) ist ein agiles Zielmanagement-Framework, das heute nicht nur in Organisationen Anwendung findet, sondern sich auch hervorragend für die persönliche und akademische Zielverfolgung eignet. Dieser kompakte Workshop bietet eine fundierte Einführung in das OKR-System und zeigt, wie es im individuellen und beruflichen Alltag – ob im Studium, bei der Promotion, in Projekten oder im Privatleben – erfolgreich genutzt werden kann.
Im ersten Teil des Seminars lernen die Teilnehmerinnen die Grundlagen von OKR kennen und üben einen kompletten OKR-Zyklus anhand eines fiktiven Fallbeispiels ein – von der Formulierung inspirierender Objectives und konkreter, messbarer Key Results über das wöchentliche Monitoring des Fortschritts bis hin zur Reflexion am Ende des OKR-Zyklus.
Im zweiten Teil übertragen die Teilnehmerinnen das Gelernte auf ihre eigene Situation: Sie sammeln und priorisieren persönliche oder studien-/berufsbezogene Ziele. Mit Hilfe der OKR-Logik strukturieren sie ihre Ziele und entwickeln konkrete Umsetzungsschritte. Methoden zur Überprüfung des Fortschritts werden vorgestellt, damit Fortschritte sichtbar bleiben und Kurskorrekturen erfolgen können.
Der Workshop kombiniert fundierten Input mit praktischen Übungen und bietet so nicht nur Kenntnisse Methodenwissen, sondern auch direkte Handlungsimpulse – für mehr Klarheit, Motivation und Fokus im (Studien-/Berufs-)Alltag.

Voraussetzungen: —
Credit Points (ECTS): —

Sabrina Schopf

Sabrina Schopf, B.A.

Sabrina Schopf ist Mitarbeiterin in der Stabsstelle uniqUS für Inklusive Universitätskultur an der Universität Stuttgart. Zudem arbeitet sie als Karriereberaterin und Facilitatorin/Trainerin. Sie studierte Kultur- und Sozialwissenschaften in Halle-Wittenberg und Lima sowie Friedens- und Konfliktforschung und Gender Studies in Marburg. Sie arbeitete zwei Jahre feiberuflich im Bereich Friedensförderung und Transitional Justice in Ayacucho, Peru und anschließend in Deutschland als Spanischlehrerin, Facilitatorin und Koordinatorin für NGOs und Organisationen der Entwicklungszusammenarbeit. Seit 2020 arbeitet sie für die Universität Stuttgart und koordiniert das Pooling-Netzwerk der DFG-geförderten Forschungsverbünde. Sie entwickelt und koordiniert Maßnahmen zu Gleichstellung und Diversity in den Bereichen Karriereentwicklung, Bewusstseinsbildung und Kompetenzförderung.
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Ticket Type Price Spaces
Student | Early Bird (until 14/12/2025)
for students, school pupils, unemployed persons and employees of Furtwangen University, the University of Freiburg and the University of Stuttgart
20,00 €
Professionals | Early Bird (until 14/12/2025)
for employed persons working more than 50% of full-time hours and self-employed persons
135,00 €
Professionals reduced price | Early Bird (until 14/12/2025)
for part-time employees working up to 50% of full-time hours and women on parental leave
67,50 €

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27. February 2026
Ganztägig
Furtwangen University - Schwenningen Campus
Erzbergstraße 14, 78054 Villingen-Schwenningen

Exact course times

Fr 27.02.
8.30 - 10 am
10.30 - 12 am
2 - 3.30 pm
4 - 5.30 pm