Progressive Muskelentspannung
Die Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen ist eine leicht erlernbare Methode zur effektiven Entspannung.
Sie beruht auf der Erkenntnis, dass durch starkes Anspannen und plötzliches Entspannen von Muskelgruppen eine tiefe Entspannung erzielt werden kann.
Durch regelmäßiges Üben können Sie körperliche und seelische Anspannungen lösen, Ihr Wohlbefinden verbessern und in Stresssituationen gelassener reagieren.
Progressive Muskelentspannung ist besonders auch im Bereich der psychischem Erkrankungen z. B. Depressionen und „Burn- Out“ eine anerkannte Methode.
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Beate Murlowsky
Als Physiotherapeutin mit 20 Jahren Berufserfahrung (Jahrgang 1967) betreue ich täglich viele Menschen.
Früh ist mir bewusst geworden, dass sehr viele körperliche Probleme eine seelische Ursache besitzen.
Aus diesem Grund entschied ich mich, die Zusatzausbildungen zur Feldenkrais Pädagogin und Gestalttherapeutin zu machen.
In meinen Kursen ist es mir wichtig, den Menschen als Ganzes wahrzunehmen und sowohl den Körper als auch die Seele wieder in Einklang zu bringen.
Meine eigene Freude an kreativem Ausdruck kann ich in meinen Kursen für Tanzimprovisation weitergeben. Als Klinikclown in der Kinderklinik des Schwarzwald-Baar Klinikums freue ich mich jedes Mal über die strahlenden Kinderaugen!
Physiotherapeutin
– Trainerin Progressive Muskelentspannung
– lizenzierte Rückenschullehrerin
– Bobath-Therapeutin
Feldenkrais Pädagogin
Gestalttherapeutin
Klinikclown
