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21HFU-R-07 Vinyasa Krama Yoga - Innehalten für Kraft und Leichtigkeit

Yoga üben bedeutet heraustreten aus Unruhe, Hektik und Stress, die uns im Alltag begegnen und teilweise das tägliche Leben prägen. Unser Ziel: Innehalten, um Schritt für Schritt:

 

  • körperlich entspannen und geistige Ruhe finden
  • die eigene Lebenskraft aktivieren und das Energiesystem harmonisieren
  • Leichtigkeit und Lebendigkeit erleben
  • tief durchatmen und auf die Botschaften des Körpers lauschen
  • die Vitalität, Beweglichkeit und die Lebensfreude fördern
  • Wohlbefinden und Widerstandskraft steigern

Der Kurs besteht aus einfachen Übungen und ist für jede Frau geeignet.




www.yogaschule-regina-stuermer.de/impressum/ 
Dozentin: Regina Stürmer - Yogalehrerin BDY/EYU

Kategorie

  • Rahmenprogramm

Datum

26.02.2021

Ort

Online
Online

Preis für Berufstätige

kostenlos

Genaue Kurszeiten:

Fr 26.02.
18.00 - 19.00

Mögliche Zahlungsarten

  • per Rechnung

Zielgruppen

  • Arbeitssuchende
  • Berufstätige
  • Schülerinnen - Kursstufe
  • Studentinnen

Veranstalter

Netzwerk F.I.T (mf)

Freie Plätze

17

Anmeldeschluss

23.02.2021

Anmeldung

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