Inhalt
21HFU-R-03 Vinyasa Krama Yoga - Innehalten für Kraft und Leichtigkeit
Yoga üben bedeutet heraustreten aus Unruhe, Hektik und Stress, die uns im Alltag begegnen und teilweise das tägliche Leben prägen. Unser Ziel: Innehalten, um Schritt für Schritt:
- körperlich entspannen und geistige Ruhe finden
- die eigene Lebenskraft aktivieren und das Energiesystem harmonisieren
- Leichtigkeit und Lebendigkeit erleben
- tief durchatmen und auf die Botschaften des Körpers lauschen
- die Vitalität, Beweglichkeit und die Lebensfreude fördern
- Wohlbefinden und Widerstandskraft steigern
Der Kurs besteht aus einfachen Übungen und ist für jede Frau geeignet.
www.yogaschule-regina-stuermer.de/impressum/
Dozentin: Regina Stürmer - Yogalehrerin BDY/EYU
Kategorie
- Rahmenprogramm
Datum
24.02.2021
Ort
- Online
- Online
Preis für Berufstätige
kostenlos
Genaue Kurszeiten:
Mi 24.02.
19.30 - 20.30
Mögliche Zahlungsarten
- per Rechnung
Zielgruppen
- Arbeitssuchende
- Berufstätige
- Schülerinnen - Kursstufe
- Studentinnen
Veranstalter
- Netzwerk F.I.T (mf)
Anmeldeschluss
23.02.2021
Anmeldung
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