WORKSHOP: Mentale Gesundheit & Resilienz im MINT- bzw. Tech‑Bereich
Der Workshop vermittelt leicht verständlich, was mentale Gesundheit im MINT-Umfeld bedeutet, und zeigt, wie man mit typischen Herausforderungen wie Impostergefühlen, Perfektionismus und Stress konstruktiv umgehen kann. Die Teilnehmerinnen lernen praktische Resilienzmethoden kennen – darunter Reframing, kurze Erholungsstrategien und einen einfachen Werte-Check – und entwickeln einen persönlichen Miniplan für die kommende Woche.
Der Workshop stärkt
- Selbstvertrauen im Umgang mit anspruchsvollen MINT Themen,
- einen gesunden Umgang mit Stress,
- den Zugang zu eigenen Ressourcen,
- Austausch, Vernetzung und gegenseitige Unterstützung.
NADINE STRICKER | HRworks
Bereits während meines Studiums der Betriebswirtschaft mit Schwerpunkt Marketing und Vertrieb an der Hochschule Offenburg startete ich im letzten Semester als Werkstudentin bei HR WORKS. Mittlerweile bin ich seit fünf Jahren Teil des Teams.
Mein Aufgabenspektrum reicht von der Personaladministration über Personal- und Hochschulmarketing bis hin zum Employer Branding. Ob Karrieremessen, Vorträge an Hochschulen oder die Gestaltung unseres Instagram-Accounts, ich gestalte aktiv mit, wie HR WORKS als Arbeitgeber wahrgenommen wird. Zudem verantworte ich das Recruiting für Bereiche wie Customer Success, Produktmanagement und Softwareentwicklung.
Seit 2023 verantworte ich das Thema Corporate Social Responsibility im Unternehmen. Während meiner Zertifizierung als Sustainability Managerin habe ich eine CSR-Strategie entwickelt und verschiedene Maßnahmen eingeführt: Social Days für unsere Teams, eine Baumpflanzaktion für jeden Neukunden sowie Wunschbaumaktionen zur Weihnachtszeit.
