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Kursübersicht 2020 – Details

20IF-R-07 Gym-Mix im Dynamic-Fitness-Studio

Teilnehmerinnen: 10
 

"Wenn man auf seinen Körper achtet, geht´s auch dem Kopf besser."

Eine Stunde mit einer Einheit Kraft/ Ausdauer und einer Einheit von Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po.

Eine Mund-Nasen-Bedeckung ist im Eingangsbereich und der Umkleide vorgeschrieben. Es ist möglich, kurz zu Duschen. Die Umkleiden sind geöffnet, gerne können die Teilnehmerinnen aber auch schon umgezogen kommen und nur die Schuhe hier im Studio wechseln.


Bitte saubere Sportschuhe und ein Handtuch mitbringen und wenn möglich eine Gymnastikmatte.

Ein Mineralgetränk im Studio ist mit inbegriffen.

Wir fahren in kleinen Fahrgemeinschaften ins Fitness-Studio (www.fitness-dynamic.de).

Kategorie

  • Rahmenprogramm

Datum

24.09.2020

Ort

Hochschule Furtwangen - Campus Furtwangen
Furtwangen

Preis für Berufstätige

kostenlos

Genaue Kurszeiten:

Do 24.09.
18.15 - 19.30

Mögliche Zahlungsarten

  • per Rechnung

Zielgruppen

  • Arbeitssuchende
  • Berufstätige
  • Schülerinnen - Kursstufe
  • Studentinnen

Veranstalter

Netzwerk F.I.T (if)

Anmeldeschluss

15.09.2020

Anmeldung

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