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Social Skills Kurs: 17S - 36 - T Mir schwirrt der Kopf - Tipps und Techniken gegen Stress im Studien- und Arbeitsalltag

Zielgruppe: offen
Voraussetzungen: keine
Anforderungen:

aktive Teilnahme
Neugierde und Interesse am Thema



Teilnehmerinnen: 12
Credit Point (ECTS): -

 

Eine effiziente Arbeitsweise im Studium ist ein zentrales Kriterium für einen erfolgreichen Abschluss. In diesem Workshop unterstützen wir Sie mit bewährten praktischen Tipps für Ihr persönliches Stressmanagement und vermitteln Ihnen wissenschaftlich fundierte Methoden, mit denen Sie Ihr Gehirn je nach Anforderung kurz durchlüften oder gezielt in hohe Konzentration bringen können. Außerdem werden kreative Lern- und Gedächtnistechniken sowie strukturgebende Methoden des Zeitmanagements vorgestellt. Dadurch kann die geistige Leistungsfähigkeit gesteigert, der innere Schweinehund überwunden und der arbeitsintensiven Zeit vor Prüfungen gelassener begegnet werden. Im Workshop stehen interaktive Methoden und eine praxisnahe Vermittlung der Techniken im Vordergrund.

Kursnr

17S - 36 - T

Kategorie

  • Tageskurs

Datum

24.02.2017

Ort

Universität Stuttgart - Campus Vaihingen
Stuttgart

DozentIn

Mirjam Geier

ist selbständige Beraterin, Trainerin und Coach mit den Schwerpunkten Mentale Gesundheit, Gehirngerechtes Lernen und Gesundes Führen. Fach- und Führungskräfte gehören ebenso zu ihren Zielgruppen wie Studierende verschiedener Hochschulen.

Dr. Anja Sarnitz

ist Berufs- und Technikpädagogin und leitet die Dürr Ecoclean Akademie in Filderstadt. Außerdem ist sie systemische Businesscoach und lehrt als Dozentin an unterschiedlichen Hochschulen.

Preis für Berufstätige

€ 120,00

Preis für Teilzeitkräfte bis 50%

€ 60,00

Ermäßigter Preis

€ 20,00

Genaue Kurszeiten:

Fr 24.02.

  9.00 - 10.30 Uhr
11.00 - 12.30 Uhr
13.30 - 15.00 Uhr
15.30 - 17.45 Uhr

Mögliche Zahlungsarten

  • per Rechnung

Zielgruppen

  • Arbeitssuchende
  • Berufstätige
  • Studentinnen

Veranstalter

Netzwerk F.I.T (mf)

Freie Plätze

6

Anmeldeschluss

17.02.2017

Anmeldung

Die Anmeldefrist für diese Veranstaltung ist leider schon vorbei.


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